WAAR KRIJG JE REGELMATIG COMPLIMENTEN VOOR?

‘You can receive all the compliments in the world, but that won’t do a thing unless you believe it yourself.’ (Criss Jami)

Een compliment is een uiting van waardering of bewondering die je van iemand krijgt of aan iemand  geeft. Complimenten geven en ontvangen leidt tot positieve effecten, waaronder een betere sfeer, meer creativiteit en meer zelfvertrouwen. Voorwaarde is natuurlijk wel dat een compliment oprecht en persoonlijk is.

Wanneer je regelmatig over hetzelfde onderwerp complimenten krijgt, zegt dit iets over de positieve waardering die anderen daarvoor hebben. Het zegt iets over jouw kwaliteiten en vaardigheden op dat vlak, dat is mooi! Het kan een aanwijzing zijn dat datgene écht bij je past, misschien wel zonder dat je je daar zelf bewust van bent. Probeer daar een volgende keer eens op te letten.

Wanneer je een compliment écht in ontvangst neemt, voel je je gezien en gewaardeerd en dit vergroot weer je zelfvertrouwen. Toch vindt niet iedereen het gemakkelijk om een compliment in ontvangst te nemen. Je zwakt het zelf (een beetje) af, denkt een compliment terug te moeten geven of je weet juist helemaal niets te zeggen. Hiermee zeg je eigenlijk tegen jezelf dat je het compliment niet echt verdient. Het geeft aan hoe je denkt over jezelf, wat je overtuigingen zijn over jezelf. Als je dit herkent, probeer dan een volgende keer als je een compliment krijgt, dit daadwerkelijk te ontvangen door het eerst even op je in te laten werken. Een simpel ‘dankjewel’ is voldoende om het compliment krachtig te houden. Own it!