ALS JE ALLE TIJD VAN DE WERELD HAD, WAT ZOU JE DAN DOEN?

‘The bad news is time flies, the good news is you are the pilot.’ (Michael Altshuler)

‘Druk, druk, druk’, hoor je vaak als antwoord op de vraag hoe het gaat. Altijd druk, altijd haast, geleefd door afspraken en de klok. Druk zijn lijkt tegenwoordig heel normaal want wie om je heen is er niet druk?

‘Daar heb ik (nu) geen tijd voor’. In alle haast en door volle agenda’s vergeten we te genieten van ons leven en van de mensen om ons heen. We kunnen zelfs zo druk zijn, dat we niet eens kunnen nadenken over wat we werkelijk willen of écht belangrijk vinden. Maar wat doen we dan wél? Aan wie of wat spenderen we onze kostbare tijd? In de dagelijkse praktijk laten we ons vaak leiden door wat nú urgent is (of lijkt): mailtjes, telefoontjes, afspraken. Dingen die nú aandacht vragen, vaak ten koste van onszelf. Écht belangrijke dingen schuiven we voor ons uit, naar ‘ooit’. Want te druk…

Wat als je níet het gevoel had te weinig tijd te hebben, wat zou je dan doen? Zou je de dingen  anders doen? Zou je andere dingen doen? We kennen allemaal wel het fenomeen ‘bucket list’. Dingen die je nog gedaan wilt hebben voordat je sterft, keuzes die je maakt als er nog maar weinig tijd over is. Dingen die je écht leuk of belangrijk vindt. Hoe kan het dat we juist de dingen die we echt leuk of belangrijk vinden pas voorrang geven als onze tijd dreigt op te raken?

Waarom niet gewoon vaker stilstaan bij wat echt belangrijk is in je leven? Leven alsof je alle tijd van de wereld hebt en daardoor in alle rust gewoon lekker jouw ding doen. Tijd om te genieten van hetgeen jij echt de moeite waard vindt en om goed voor jezelf te zorgen. Is dat niet waar het om gaat? Het is jouw leven, niet dat van een ander. Kies dus voor datgene wat jou gelukkig maakt, je weet nooit hoe lang je nog hebt.

TIP: NEEM de tijd, bij alles wat je doet. Denk na of dit écht is waar je mee bezig wilt zijn. Doe één ding tegelijk en geef dit alle aandacht, zonder je te laten afleiden. Op deze manier ben je bewust bezig met leven in het hier en nu, want NU gebeurt het, je leven. Benut en ervaar elk moment dus bewust. Als je heel bewust je tijd gebruikt voor datgene waarvoor je het wilt gebruiken en de dingen met meer aandacht doet, voelt het ook veel waardevoller. Dan glijdt je leven niet meer zo aan je voorbij.